吃鱼是最好了 买新鲜的鱼煮了拌饭给它吃 可以吃煮熟的牛肉

营养膏、羊奶粉、鸡汤、鱼汤都可以的，但是记得不要加调味品。

鱼汤呀，不用放调味料，就只喝汤就可以~

前期减少运动量就好 吃的话其实没啥 鱼油可以推荐给你

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